唉,前兩日發覺自己响毫無管束,亳冇目標下,真係肥左好多........結婚前真係好積極,又戒口,又做運動,每星期上美容院瘦身三次,真係瘦到連著bikini都唔覺好肥,有一段時間更可穿上細碼衫添........
但係經過大半年的放肆,甜品,buffet,打便爐,薯片,朱古力......鍾意食就食,心裏從沒有問過"好肥喎,不如食少d啦"呢一類說話。
直至近來,見返d朋友,髮型師,舊同學,舊同事,個個都話,"肥番喎",oh no...不得不到我唔take action。上星期日終於的起心肝去做gym,一磅之下,原來比結婚最fit時期肥番10lbs, 真大鑊!個肚腩仲大到連媽咪都話”好似人地有左咁”
所以,我既減肥大計又會再次啟動,首先要節食,戒掉所有垃圾食物,再要做運動,一星期三日,仲有,減少應酬,因為每次成班朋友,一路傾一路食,不知不覺,食左好多野.....好啦,定住咁多先,下星期再review一下進度!

以前既生日願望就係可以嫁給我的至愛,而家已經達到了,其他願望一切隨緣吧!
由於生日天係平日,上星期日,老公已經同我預祝了,他帶我到了大埔小白鷺食lunch,之後到山頂影相,食tea,晚上再到數碼港食奧sushi,真係港九新界都去曬,滿足佢既駕車樂,謝謝你!
由於城中劇集"溏心風暴"大結局,我們吃了early dinner,以25分鐘時間,由數碼港直駛屋企....回到剛好8:30,真係電視迷.......
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BIRTHDAY TO ME
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, 但也全部掃清,哈哈!,可能開心啦,特別好胃口。
,之後再玩水中單車,那天沙灘不是太多人,反而很多主人帶愛犬出來散步,有些狗隻在游水,嬉戲,很可愛喔








